Petite méthode pour ouvrir son coeur.
Bonjour à tous mes lecteurs et lectrices,
je vais vous parler d'une petite méthode pour ouvrir son coeur à son âme.
Lorsque nous nous sentons agités, angoissés, maheureux, essayons de réagir ;
Au lieu de nous rongés le sang ou d'aller partout inquiété les autres,
Tenons-nous tranquille et commençons par faire quelques respirations pofondes......
Prononçons un mot avec amour,
Faisons un geste d'amour et envoyons une pensée d'amour.
En faisant appel à l'amour nous avons ouvert une source en nous, alors maintenant laissons là travailler et elle pufiriefiera notre être.
Vous voyez, c'est facile, il suffit qu'on le veuille.
Lumière et Paix à vous tous que j'aime.
Hirondelle.